Willkommen bei Grace Yoga
Auch wenn es auf der Erde Millionen von Yogastudios gibt, warum Grace Yoga?
Denn Yoga ist nicht nur eine Übung oder eine Haltung (Asanas), es ist eine Lebensweise. Yoga hat verschiedene Elemente wie Asana, Pranayama und Konzentration. Es ist eine Fähigkeit, den Geist zu lenken und die Emotionen zu kontrollieren. Es ist der Klang der Stille.
Yoga beinhaltet Pranayama, was bedeutet, dass man in der Lage ist, die Lebensenergie durch die Regulierung der Atmung zu regulieren.
Beim Grace Yoga lernen wir, Körper und Geist mit speziellen Atemtechniken zu stärken und zu beruhigen. Und nicht zuletzt bringen wir den Geist durch Meditation in den gegenwärtigen Moment.
Wir machen Open Air Yoga im sonnigen Großenbuch am Tor zur Fränkischen Schweiz
Sind Sie bereit, Ihren Körper und Geist herauszufordern?
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Yogalehrerin
Ece Özel
Hallo,
Mein Name ist Ece und ich promoviere im Bereich Krebsstoffwechsel an der Experimentellen Medizin in Erlangen.
Ich komme aus Izmir, Türkei.
Ich bin mit 200 Stunden Ausbildung als Yogalehrerin an der Sri Sri Yoga-Schule qualifiziert.
Ich freue mich, Ihnen mitteilen zu können, dass sich mein Familienname im August 2024 in Grace ändert!
Als Gründer von Grace Yoga wir
(ich und mein Verlobter Colm Grace)
freuen uns, Dich in unserer Yoga-Familie begrüßen zu dürfen!
